ما هي الثقة بالنفس إنّ مفهوم الثّقة بالنّفس يعود إلى إيمان الشخص بأفكاره وأهدافه وطموحاته وشخصيته وما يمتلكه من قدرات ومواهب وصفات يتميّز بها بشكلٍ عام، هي احترام الذّات وتقديرها دون القسوة عليها أو إشعارها بالعجز واتهامها المُطلق بالفشل، هو مفهوم سهل للبعض والبعض الآخر يصعب عليه ما يُقال، لذا فإنّها قضية تتوارث تطوير الذات وغرس القيم الإيجابيّة والأخلاق الحميدة بها لكي يعلو الشخص بما يسوده، ولِمَن أراد تحقيق تلك الغاية عليه السعي طوالًا لتطوير النفس بالقوّة والقدرة من أجل ذلك، وما يسوء هذا المفهوم هي اهتزاز الشخصيّة التي تصل إلى المعاناة والندم. أنواع الثقة بالنفس هناك عدّة أنواع للثقة بالنّفس تختلف من شخص لآخر، من هذه الأنواع: الثقة المطلقة بالنّفس: وهي الثقة التي تستند إلى مبررات قوية، بحيث لا يأتيها الشك ولو لحظة، وتجعل الشخص نفسه يدرك أنّه القوي الذي لا يقدر أحد أن يهزمه مهما كانت قوته. الثقة المحددة بالنّفس: وهي الثقة التي تتمثل في ثقة الشخص بنفسه في مواقف معينة مقارنةً بانعدامها في عديد من المواقف الأخرى، إلى جانب أنّه في كثير من الأحيان يشعر بأنّه أضعف إنسان في الوجود. أهمية الثقة بالنفس تكمُن أهميّة الثقة بالنفس بأنّها شيء أساسي في نجاح الإنسان، وببعض البنود التالية التي سنذكر منها فوائد تنطوي على أهمية الثقة بالنفس، هي: تعتبر الثقة بالنفس واحدة من الأمور الهامّة جدًّا يكتسبها الإنسان ويطوّر منها لكي يكون قادرًا على تحدي الظروف الصعبة التي تعترض طريق نجاحه في مختلف مراحل حياته. يحافظ التحلي بالثقة بالنفس على الصحة الجسديّة والصحة النفسيّة للفرد. تعمل الثقة بالنفس على دعم طريق النّجاح للإنسان، موفّرة له كافّة الإمكانيات والطرق التي يستطيع الاعتماد عليها من أجل تحقيق أهدافه. الثقة بالنفس تدفع صاحبها إلى التحدّث مع الآخرين بثقة وإنجاز ونقل الأفكار إليهم بطريقة أكثر وضوحًا. يتمكن الإنسان الذي يثق بنفسه من حسم جميع القرارات الهامة التي يطلب منه اتخاذها في مختلف مجالات الحياة والنظر إليها خلال مراحل وفترات حياته المختلفة. أشهر الأقوال عن الثقة بالنفس هُنا بعض الحكم المهمّة حول الثقة بالنفس التي تحفّز الشخص على الثقة بنفسه واحترامها وتقديرها، وهي فيما يأتي: “المفتاح الأول للنجاح هو الثقة بالنفس، والمفتاح الأول للثقة بالنفس هو التحضير والاستعداد”. “لا شيء يُعطى للإنسان تلقائيًا، لا المعرفة ولا الثقة بالنفس ولا السَّكينة الداخلية ولا الطريقة الصحيحة لاستخدام العقل، فكلّ قيمة يحتاجها أو يريدها الإنسان عليه اكتشافها وتعلّمها واكتسابها بنفسه”. “تريد النَّجاح ثق بالله ثمّ بنفْسك وتَجاهَل من يقُـول هَذا صعْب وَهذا مستَحيل، الثِّقة بِالله هِي عقليَّة العُظَماء”. “إنها صورة لا نحبها من القلق والخوف وشيء من الذل ومقاومة خفيفة يمكن أن نسميها: الأمل أو التوكل على الله مع شيء تافه اسمه الثقة بالنفس وبسبب هذا الإفلاس المعنوي لا ينظر أحد إلى أحد”. أبيات شعر عن الثقة بالنفس تناول كثير من الشعراء موضوع الثقة بالنفس وآثارها، بكلمات عذبة جميلة، تثير في النفوس حب الثقة بالنفس والتمتع بها، ومن هذه الأشعار: قول الشاعر المتنبي وهي أشهر الأبيات في الاعتداد بالنفس في تاريخ العرب: “عِش عَزيزاً أَو مُت وَأَنتَ كَريمٌ بَينَ طَعنِ القَنا وَخَفقِ البُنودِ فَرُؤوسُ الرِماحِ أَذهَبُ لِلغَيـ ـظِ وَأَشفى لِغِلِّ صَدرِ الحَقودِ لا كَما قَد حَيّتَ غَيرَ حَميدٍ وَإِذا مُتَّ مُتَّ غَيرَ فَقيدِ فَاِطلُبِ العِزَّ في لَظى وَذَرِ الذُلـ ـلَ وَلَو كانَ في جِنانِ الخُلودِ يُقتَلُ العاجِزُ الجَبانُ وَقَد يَعـ ـجِزُ عَن قَطعِ بُخنُقِ المَولودِ وَيُوَقّى الفَتى المِخَشُّ وَقَد خَو وَضَ في ماءِ لَبَّةِ الصِنديدِ لا بِقَومي شَرُفتُ بَل شَرُفوا بي وَبِنَفسي فَخَرتُ لا بِجُدودي وَبِهِم فَخرُ كُلِّ مَن نَطَقَ الضا دَ وَعَوذُ الجاني وَعَوثُ الطَريدِ إِن أَكُن مُعجَباً فَعُجبُ عَجيبٍ لَم يَجِد فَوقَ نَفسِهِ مِن مَزيدِ” موضوع عن الثقة بالنفس مقدمة الموضوع مفهوم الثقة بالنفس هو أن يتقبل الإنسان القدرة التي أعطاها الله عز وجل، وكيفية التكيف معها والرضا بها، وطريقة مواجهة الانسان للظروف التي تواجهه يومياً بكل أنواعها، فالثقة بالنفس تضيف للأنسان إحساس بالفخر والعزة، وهى نوع من أنواع الإستقرار النفسي، وهذا يتحقق من إعتماد الإنسان على إمكانياته والمهارات التي يملكها ومدى إستعداده لأن ينفذ كافة أهدافه من خلال ثقته بهذه الإمكانيات، وبهذا يتحقق توافق نفسي وإجتماعي كبير للأنسان. تعريف الثقة بالنفس الثقة بالنفس هى رضا وتقبل ذاتي ومجتمعي للفرد ومدى إدراك من حوله لكفائته وقدراته، وأثرت الثقة بالنفس عامل كبير في ولادة فرد طبيعي من الناحية النفسية والإجتماعية، فالأنسان عندما يفقد ثقته بنفسه لا يستطيع أن ينجز شيء، وقد عرَف العلماء الثقة بالنفس بأنها هذا الإدراك الداخلي للفرد لما يملكه من قدرات ومؤهلات ومحاولة توظيفها لكي يواجه كل ما يقابله من مشاكل بشكل بنَّاء وفعال، وتعتبر أيضا إستجابة متوازنة وتوافقية يستخدمها الإنسان عندما يتعرض لكافة المثيرات المتنوعة. العوامل التى تساعد على تقوية ثقة الإنسان بنفسه الإقدام: وهو أن يبتعد الفرد عن شعور الخوف من أن يمارس نشاط جديد أو يتعلم موهبة جديدة ويوسع معارفه وقدراته، فهذا يعطي إنطباع أنه إنسان مقدام يحب التجربة ولا يخشى الفشل. عدم المقارنة: فمن الأشياء التي تجعل الإنسان يفقد ثقته بنفسه هو عقد مقارنة دائمة بينه وبين أحد آخر، فهذا يجعله يتظاهر بما هو ليس فيه فيفقد الآخرين الثقة فيه وبذلك يفقد الثقة في نفسه، وعلى كل إنسان عدم إخفاء أي عيوب لديه وجعل الآخرين يتقبلون ما به كما هو، لأن لديه أشياء كثيرة قد عوضه الله بها. الأعتزاز بالنفس: قد يشعر الإنسان بأنه غير مرحب به من الآخرين وهذا شعور سلبي ينافي الثقة بالنفس، فعلى كل إنسان يثق بنفسه أن يبتعد نهائياً عن شعور أنه شخص ليس مرغوب به من الآخرين، وإن شعر بذلك عليه أن يعرف سفف هذا النفور لأنه في الغالب يكون هو المسئول عنه. التفكير الإيجابى: على الإنسان أن يقوم بتمرين ذاته على أن يفكر دائماً بإيجابية ويبادر في تقديم أي إرشاد ونصح للآخرين بشكل إيجابي ولا يخاف من أن يقدم نصيحة قد لا تكون مقبولة، فهذا يعمل على تعزيز الإنسان لثقته بنفسه.