تنمية ذاتية

  • Home
  • تنمية ذاتية
Shape Image One
جلسات تحليل الشخصية
أهمية تحليل الشخصية

أهمية تحليل الشخصية

تحليل الشخصية هو عملية دراسة الصفات النفسية والسلوكية للفرد، وفهم العوامل التي تؤثر في تكوين شخصيته. يعتبر تحليل الشخصية مهماً

إزاى اتحكم فى أعصابى

خطوات التحكم في الثبات الانفعالي

الثبات الإنفعالي هو القدرة على التحكم في الانفعالات و القدرة على الحفاظ على الهدوء و الإتزان مهما كانت الضغوطات المحيطة